L’intelligence matérielle au service de la remise en forme

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

Les domaines de la remise en forme, de la musculation ou de la préparation sportive n’ont pas fini d’évoluer. Les solutions proposées par les entreprises me paraissent de plus en plus en capacité de satisfaire tous les publics. Les personnes âgées, à mobilité réduite,...
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Décider de manière formelle grâce au Big Data pour réduire l’incertitude d’un projet

par | 24 février 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Avec le Big Data, les conditions conjurent la décision hasardeuse et favorise le succès d’un projet. Dans les bases de données géantes, l'information est par définition massive et seule la « langue » des calculs peut l’interpréter. Les mots sont dépassés par les codes...
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S’approprier les logiciels et leurs évolutions

par | 3 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Il y a presque autant d’Interfaces Homme / Machine (IHM) que de logiciels. Chaque « ergonomie » conditionne son appropriation par les utilisateurs. Par exemple quelques utilisateurs s'adaptent difficilement à l’évolution d’office (2003,  2007,  2010, etc...). ...
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Concevoir un petit outil informatique selon une optique professionnelle

par | 15 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le terrain montre que les applications « métiers » clefs en main ne permettent pas de couvrir durablement et exhaustivement l’ensemble des besoins d’une entreprise en perpétuelle évolution. Les changements parfois effrénés ou ponctuels des activités ne se traduisent...
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Comprendre les données nécessite un apprentissage de la pensée informatique

par | 2 juin 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Les données brutes intelligibles en prise directe avec la réalité n’existent pas. Elles sont élaborées à partir de choix arbitraires de captages, de codages, de formatages, de modélisations et d’algorithmes. Il s’agit de conditionner les données pour les rendre...
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L’utilisabilité et la qualité des données

par | 1 août 2017 | Bureautique | 0 Commentaires

Une solution informatique ou bureautique doit permettre à l’utilisateur d’atteindre plus facilement son but. C’est-à-dire qu’elle cherche à être fiable mais aussi à s’adapter au contexte d’usage. Il faut prendre en compte : l’utilisateur avec ses capacités...
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Pédagogie en informatique : un apprentissage séquentiel et global

par | 13 juillet 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Edmund Husserl disait que la science est excellente pour concevoir des objets extérieurs mais infirme pour connaitre le sujet connaissant, c’est-à-dire le scientifique. De manière analogue confier la réalisation d’une solution informatique s’effectue parfois sans...
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Le système d’information, un instrument de précision pour le pilotage

par | 2 janvier 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Vernier, sextant, correcteur d'assiette, autant d'instruments jouant avec les angles pour raccourcir et stabiliser les trajectoires malgré les turbulences. Il s'agit avant tout de ne pas naviguer à l'aveuglette en se renseignant rationnellement sur son environnement....
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Des données pour accroitre la perception de l’effort

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

La perception de l’effort est d’ordre psycho-physiologique. Le niveau d’effort est estimé par un ressenti pouvant être plus ou moins désagréable voire douloureux. Même si les sensations sont subjectives, avec un entrainement approprié, elles peuvent servir...
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Le prototype pédagogique en informatique

par | 28 décembre 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le prototype pédagogique en informatique est un modèle expérimental facilitant l’apprentissage interactif. En impliquant l’apprenant il suscite sa curiosité. Cette curiosité le motive à chercher les "rouages obscurs » de la « machine ». L’apprenant est pris dans un...
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Quelques points essentiels de l’entrainement

par | 27 août 2017 | Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

La performance sportive, quelque soit le niveau de pratique (haut niveau, amateur) résulte de la synergie de différents facteurs , que sont le patrimoine génétique, l’entrainement physique et technique, la récupération, l’alimentation, le sommeil, la psychologie,...
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Paramètres du cardio-training

par | 10 octobre 2017 | Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

Une séance ciblée cardio-taining ne se préoccupe pas de la gestuelle. Bien sûr l’exercice technique, dansé ou sous forme de jeux peut agrémenter ce type d’entrainement. Mais vu du coach, il ne s’agit que d’un simple dérivé pédagogique. L’essentiel de la séance (si...
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La motricité et le réflexe myotatique

par | 9 août 2017 | Contrôle du mouvement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Organisation globale de la motricité Les muscles striés squelettiques assurent sous le contrôle du système nerveux la motricité (mouvement, posture…). Le système nerveux central (cerveau, cervelet, la moelle épinière) est le lieu d’intégration des informations et de...
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S’entrainer mieux en respirant mieux

par | 10 décembre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Non classé | 0 Commentaires

Quels sont les volumes d’air échangés au cours des cycles ventilatoires (spirométrie) Cette vidéo fait partie du MOOC "Comprendre la Respiration", en partenariat avec l'Université Catholique de Louvain (Faculté de Médecine) en Belgique et edX. La vidéo vous a permis...
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Le coping et le stress

par | 3 août 2017 | Contrôle du mouvement | 0 Commentaires

Le Coping (LAZARUS ET LAUNIER 1978) Par définition, il s'agit de l'ensemble des processus qu’un individu interpose entre lui et l’évènement perçu comme menaçant, pour maîtriser, tolérer ou diminuer l’impact de celui-ci sur son bien-être physique et psychologique. Le...
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La force dépend du bon état du cartilage articulaire

par | 25 décembre 2017 | Biomécanique | 0 Commentaires

Tout le monde comprend qu’une automobile avec un moteur puissant n’avancera pas si les organes de transmission et les surfaces des pièces mécaniques en mouvement sont hors d’usage. Par analogie la propagation des forces musculaires est contrariée si l’appareil...
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Travailler efficacement les obliques de l’abdomen

par | 30 juillet 2017 | Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

L’existence des obliques de l’abdomen n’a de secret pour personne. Mais des questions se posent quand on souhaite les travailler efficacement. La connaissance de leur anatomie descriptive et fonctionnelle est déterminante pour savoir les exercer correctement...
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L’équilibre physique du corps

par | 30 juillet 2017 | Contrôle du mouvement | 0 Commentaires

Avec l’arrivée des plate-formes de force, et l’enregistrement d’une quarantaine de paramètres via l’ordinateur, la notion d’équilibre a franchement évolué. L’homme normal debout est capable de maintenir sa verticale de gravité non pas approximativement dans le...
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La gestion du conflit mobilité-stabilité dans l’articulation gléno-humérale

par | 13 janvier 2018 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement, Non classé | 0 Commentaires

Elle est essentielle lors d'un appui manuel en gymnastique, d'un développé couché en force athlétique, etc...) C'est l'une des 5 articulations de l'épaule.  Il s'agit d'une énarthrose hyper mobile surtout contrôlée par de petits muscles péri-articulaires. Sa mobilité...
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S’entrainer au voisinage des points d’équilibre de l’effort

par | 30 novembre 2017 | Contrôle du mouvement, Méthodologie de l'entrainement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Le geste est à son point d’équilibre dynamique lorsqu’il nécessite un minimum d’effort pour une charge de travail donnée. Le pratiquant parvient à réaliser l’exercice avec un maximum de rendement et de facilité. Il maîtrise alors parfaitement la technique du geste. En...
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Méthodologie de l’entrainement : partager les solutions

par | 27 août 2017 | Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

La méthodologie de l’entraînement peut-être le fruit de l’ingéniosité d’une personne isolée. Mais elle peut aussi être le produit d’un processus impliquant plusieurs personnes (expertes ou non). A mon avis, l’important est de faire circuler, entre les entraineurs et...
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Préparation de l’épaule du bras d’arc de l’archer

par | 19 novembre 2017 | Biomécanique, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Dans la préparation physique de l’archer l’épaule du bras d’arc lors de la phase d’armement tient une place primordiale. Bien sûr, d’autres séances se chargeront du bras de corde, du tronc, des membres inférieurs et notamment de la respiration. On n’a pas besoin...
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