Le prototype pédagogique en informatique

par | 28 décembre 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le prototype pédagogique en informatique est un modèle expérimental facilitant l’apprentissage interactif. En impliquant l’apprenant il suscite sa curiosité. Cette curiosité le motive à chercher les "rouages obscurs » de la « machine ». L’apprenant est pris dans un...
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Le système d’information, un instrument de précision pour le pilotage

par | 2 janvier 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Vernier, sextant, correcteur d'assiette, autant d'instruments jouant avec les angles pour raccourcir et stabiliser les trajectoires malgré les turbulences. Il s'agit avant tout de ne pas naviguer à l'aveuglette en se renseignant rationnellement sur son environnement....
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Des données pour accroitre la perception de l’effort

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

La perception de l’effort est d’ordre psycho-physiologique. Le niveau d’effort est estimé par un ressenti pouvant être plus ou moins désagréable voire douloureux. Même si les sensations sont subjectives, avec un entrainement approprié, elles peuvent servir...
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S’approprier les logiciels et leurs évolutions

par | 3 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Il y a presque autant d’Interfaces Homme / Machine (IHM) que de logiciels. Chaque « ergonomie » conditionne son appropriation par les utilisateurs. Par exemple quelques utilisateurs s'adaptent difficilement à l’évolution d’office (2003,  2007,  2010, etc...). ...
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Comprendre les données nécessite un apprentissage de la pensée informatique

par | 2 juin 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Les données brutes intelligibles en prise directe avec la réalité n’existent pas. Elles sont élaborées à partir de choix arbitraires de captages, de codages, de formatages, de modélisations et d’algorithmes. Il s’agit de conditionner les données pour les rendre...
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Pédagogie en informatique : un apprentissage séquentiel et global

par | 13 juillet 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Edmund Husserl disait que la science est excellente pour concevoir des objets extérieurs mais infirme pour connaitre le sujet connaissant, c’est-à-dire le scientifique. De manière analogue confier la réalisation d’une solution informatique s’effectue parfois sans...
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L’utilisabilité et la qualité des données

par | 1 août 2017 | Bureautique | 0 Commentaires

Une solution informatique ou bureautique doit permettre à l’utilisateur d’atteindre plus facilement son but. C’est-à-dire qu’elle cherche à être fiable mais aussi à s’adapter au contexte d’usage. Il faut prendre en compte : l’utilisateur avec ses capacités...
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Décider de manière formelle grâce au Big Data pour réduire l’incertitude d’un projet

par | 24 février 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Avec le Big Data, les conditions conjurent la décision hasardeuse et favorise le succès d’un projet. Dans les bases de données géantes, l'information est par définition massive et seule la « langue » des calculs peut...
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Concevoir un petit outil informatique selon une optique professionnelle

par | 15 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le terrain montre que les applications « métiers » clefs en main ne permettent pas de couvrir durablement et exhaustivement l’ensemble des besoins d’une entreprise en perpétuelle évolution. Les changements parfois effrénés ou ponctuels des activités ne se traduisent...
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L’intelligence matérielle au service de la remise en forme

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

Les domaines de la remise en forme, de la musculation ou de la préparation sportive n’ont pas fini d’évoluer. Les solutions proposées par les entreprises me paraissent de plus en plus en capacité de satisfaire tous les publics. Les personnes âgées, à mobilité réduite,...
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Travailler efficacement les obliques de l’abdomen

par | 30 juillet 2017 | Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

L’existence des obliques de l’abdomen n’a de secret pour personne. Mais des questions se posent quand on souhaite les travailler efficacement. La connaissance de leur anatomie descriptive et fonctionnelle est déterminante pour savoir les exercer correctement...
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Technopathies de la musculation

par | 12 décembre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Remise en forme | 0 Commentaires

Les sports de force ou de musculation sont particulièrement bénéfiques pour l’appareil locomoteur. Mais en cas de surmenage, les systèmes musculo-tendineux et ostéo-articulaires sont les sièges de microtraumatismes, voire dégénèrent en traumatismes graves et aigus;...
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Préparation du moyen fessier du basketteur

par | 12 novembre 2017 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

La hanche du basketteur Selon Gomez, au basket, 5 à 9 % des blessures touchent la hanche (étude réalisée sur des sportifs en âge scolaire – Gomez E, DeLee JC, Farney WC. Incidence of injury in Texas girl’s high school basketball. Am J Sports Med 1996 ; 24 : 684-7.)....
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Maitriser la charnière lombo-sacrée

par | 16 décembre 2017 | Contrôle du mouvement, Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

Duval-Beaupère précise que l’ensemble rachis-pelvis s’organise pour atteindre un équilibre économique. L’effort musculaire de rattrapage des écarts de centre de gravité est alors minimum. Le complexe rachis-pelvis est au carrefour de forces montantes et descendantes....
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Méthodologie de l’entrainement : partager les solutions

par | 27 août 2017 | Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

La méthodologie de l’entraînement peut-être le fruit de l’ingéniosité d’une personne isolée. Mais elle peut aussi être le produit d’un processus impliquant plusieurs personnes (expertes ou non). A mon avis, l’important est de faire circuler, entre les entraineurs et...
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La force dépend du bon état du cartilage articulaire

par | 25 décembre 2017 | Biomécanique | 0 Commentaires

Tout le monde comprend qu’une automobile avec un moteur puissant n’avancera pas si les organes de transmission et les surfaces des pièces mécaniques en mouvement sont hors d’usage. Par analogie la propagation des forces musculaires est contrariée si l’appareil...
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Remise en forme : de l’entrainement quantitatif au qualitatif…

par | 16 août 2018 | Méthodologie de l'entrainement, Remise en forme | 0 Commentaires

…un pas difficile, mais qui permet de franchir plus facilement certains paliers de progression. Beaucoup de pratiquants, surtout dans leurs premières années d’entrainement parviennent à évoluer au moyen d’un programme simple, standard, quantitatif, même parfois pas...
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Varier l’entrainement de la ceinture scapulaire

par | 12 octobre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Remise en forme | 0 Commentaires

Travailler toujours le même mouvement en modifiant simplement la charge, le nombre de séries et de répétitions n’est pas suffisant. Parfois, la pauvreté du répertoire de gestes finit même par empêcher de progresser. Par exemple, en faisant d’interminables séances de...
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Progresser par la prévention des accidents

par | 11 décembre 2017 | Contrôle du mouvement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Il est rageant de devoir stopper l’entrainement suite à un accident. Ce sont parfois des mois d’efforts réduits à néant en une fraction de seconde… Pire ! toute une carrière peut-être écourtée définitivement. Mais comme pour la conduite automobile, de nombreux...
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La gestion du conflit mobilité-stabilité dans l’articulation gléno-humérale

par | 13 janvier 2018 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement, Non classé | 0 Commentaires

Elle est essentielle lors d'un appui manuel en gymnastique, d'un développé couché en force athlétique, etc...) C'est l'une des 5 articulations de l'épaule.  Il s'agit d'une énarthrose hyper mobile surtout contrôlée par de petits muscles péri-articulaires. Sa mobilité...
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Préparation des membres inférieurs du basketteur

par | 11 novembre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Le basketteur a besoin de jambes et de cuisses explosives. L’explosivité dépend de la puissance musculaire. Celle-ci varie approximativement selon le modèle d’Edgerton (1976). La préparation physique spécifique des membres inférieurs au basket est indispensable pour...
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Petite séance de préparation au développé couché

par | 24 août 2018 | Méthodologie de l'entrainement, Préparation physique spécifique, Remise en forme | 0 Commentaires

Le développé couché est considéré comme un mouvement essentiel par de nombreux amateurs de musculation. Il est également un geste sportif, puisqu’il fait partie des 3 mouvements codifiés en Force Athlétique. Son exécution nécessite une masse musculaire local si on se...
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